Rólad:
Az utolsó hónapban különösen fontossá válik, hogy minél több időt szánj a pihenésre és olyan elfoglaltságokra, amelyek feltöltenek, hiszen mostantól kezdve sűrűsödnek kórházi programjaid is. A 36. héttől hetente kell találkoznod a védőnővel, aki minden alkalommal megméri a vérnyomást, meghallgatja a magzati szívhangot és tájékozódik a magzatmozgásokról, illetve a végtagi ödémák képződéséről. (nekem hála Istennek már nem kell vele találkoznom) Itt az ideje a remélhetőleg utolsó vérképnek és vizeletvizsgálatnak is.(sajnos nálam most kezdődik a vizelet és vérvizsgálat,ugyanis fehérje volt a vizeletben,toxémiára gyanakodnak) Ezen a héten történik a negyedik ultrahang is, amelynek fontos része a méhlepény állapotának megítélése, illetve hüvelyi vizsgálat történik, amit a szakorvos megítélése szerinti gyakorisággal kell ismételni a szülés kezdetéig a kismama panaszai és tünetei alapján. A legtöbb helyen szintén hetente végzik a kardiotokogramos vizsgálatot (CTG), amely a magzat szívhangjait, mozgását és a méh tónusát detektálja.
A babádról
A zsír lerakódása az arcot sem kerüli el, sőt, a szopásban segédkező izmok erőteljes fejlődése szintén segít abban, hogy a baba arca elnyerje végleges formáját. Érdekes, hogy az arc berendezése több emlős fajnál is hasonlóan épül fel: a nagy szemek, a húsos orca és az apró száj mind-mind hozzájárulnak ahhoz, hogy anyai ösztönöket mozgósítsanak - na nem csak az édesanyában, hanem az egész rokonságban. A csontok ekkora már erősek, de még elég lágyak ahhoz, hogy deformálódni tudjanak a szülőcsatornában. Gyakori, hogy az újszülött feje csúcsos vagy tojás alakú, de nem kell megijedni: pár nap elteltével visszanyeri majd eredeti formáját.
Jó tudnod
Mivel elég elfoglalt leszel a következő pár hónapban, kényeztesd magad a számodra legkellemesebb időtöltési lehetőségekkel. Találkozz a barátaiddal - a baba születése után úgyis el fogsz tűnni a szemük elől egy időre -, és tölts minél több időt a családdal. Ha a hólyagod kapacitása még bírja, menj színházba, moziba vagy hangversenyre, ez utóbbi különös ajándék a baba számára. Ha fáradtnak érzed magad, akkor is folytasd a rendszeres mozgást: mindennap mozdulj ki otthonról, és legalább sétálj egy fél órát, ám most már ne kalandozz el túl messzire. Ne feledd, elérkeztél az utolsó négy héthez, aminek a végén mindennek készen kell állnia a kis jövevény fogadására. Megvan minden, amire szükségetek lesz? Készen áll a babaszoba és a babakelengye? Mindennel felkészültél a kórházi és az otthon töltött napokra?
